Cinzia Arienzo
La potatura per le ortensie è fondamentale per averle sempre belle e rivolte, ma ovviamente bisogna seguire delle piccole regole affinché essa sia fatta nel modo giusto andare a rovinare la pianta stessa. Esse sono piante ornamentali, le quali sono molto apprezzate per i forti colori che possono variare dal bianco al rosso ma anche … Leggi tutto
I lupini sono dei legumi molto piccoli prodotti da una pianta chiamata Lupinus Albus, la quale è originaria del bacino del Mediterraneo e del Medio Oriente. Viene coltivato in molti paesi, tra cui anche l’Italia, soprattutto in Campania, Puglia, Calabria e anche nel Lazio. Si tratta di un alimento molto versatile che può essere sfruttato … Leggi tutto
Il caffè è considerato un vero e proprio rito per iniziare la giornata, infatti sono molte le persone che senza di esso non cominciano al meglio la mattinata. Ha sicuramente un aroma inebriante e il suo sapore ci svegliano e riescono a stimolarci ma allo stesso tempo ci accompagnano in quei momenti di assoluto relax. … Leggi tutto
Il cocomero, conosciuto anche come anguria è un frutto tipico dell’estate, che proviene da zone diverse del Mediterraneo ma ormai è da tempo coltivata anche in Italia e apprezzata soprattutto durante le calde giornate ma anche in autunno da mangiare come snack o anche a fine pasto. Molte persone però si chiedono se effettivamente tale … Leggi tutto
La vitamina D è una vitamina liposolubile, cioè si va a sciogliere nei grassi ed esiste in due forme, quella D2, la quale è di origine vegetale e quella D3, invece di origine animale. In generale esse sono molecole essenziali che l’organismo non riesce a produrre da solo e quindi devono essere introdotte con l’alimentazione, … Leggi tutto
Le noci sono considerate un alimento molto versatile già dall’antichità, utilizzate anche durante la dieta, ovviamente in quantità molto limitate, perché risultano essere abbastanza benefiche per la nostra salute. Sono però molte le opinioni differenti che in alcuni casi possono essere anche negative. È una della frutta secca più apprezzata, soprattutto durante le feste natalizie, … Leggi tutto
La diarrea è un disturbo molto comune che può comparire all’improvviso per vari motivi, il più banale è sicuramente l’alimentazione sbagliata. È molto importante sapere cosa mangiare mangiare io ovviamente cosa evitare, quando sono in atto scariche liquide o semiliquide in modo tale da non andare ad aggravare la situazione. Proprio per tale motivo, scegliere … Leggi tutto
I formaggini che di solito compriamo al supermercato, possono liberarsi dannosi per il nostro organismo, anche se sono comunque molto apprezzati e comprati. Sono ottimi per la colazione o anche per la merenda sia per i grandi che per i più piccoli ma bisogna fare attenzione a quali si scelgono tra le diverse marche. Attraverso … Leggi tutto
Tra gli alimenti più diffusi e soprattutto più veloci troviamo sicuramente il tonno in scatola, che non può mancare nelle nostre case, soprattutto se non abbiamo mai tempo di preparare un pranzo o una cena. Si tratta quindi di un ingrediente che può realmente salvare i nostri pranzi in tantissimi modi diversi. Anche se molto … Leggi tutto
Cercare di smettere di mangiare i dolci, può sembrare una sfida molto difficile, ma in realtà con il giusto approccio è possibile raggiungere questo obiettivo, sempre in modo consapevole e soprattutto graduale, dato che non si smettere da un giorno all’altro di farlo, soprattutto se vuole essere una scelta costante e soprattutto di vita e … Leggi tutto
